Courage (2009)

Courage (2009)
COURAGE


Agir malgré sa peur
Chercher au fond se soi
Une bouffée d'énergie
Et , la forme viendra
Pour surmonter les évènements de la vie
Le courage est une qualité humaine.
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# Posté le jeudi 05 novembre 2009 08:18

Ne pas trouver son sommeil (2009)

Ne pas trouver son sommeil (2009)
NE PAS TROUVER SON SOMMEIL


Installer confortablement dans son lit.
Et , ne pas pouvoir s'endormir.
Le corps bouge dans tous les sens.
Il vire à gauche , à droite,sur le dos ou sur le ventre.
Le cerveau pense , réflèchit de trop.
Tous refais surface , les soucis , les évènements, le stress, l'angoisse...
On essaie tout pour s'épuiser,
Regarder la télévision
Ecouter de la musique
Lire des romans...
Mais,il n'ai toujours pas là.
Et , petit à petit , nos yeux se ferment.
Le sommeil , nous emporte.
Chut! Chut!
Sa dort!
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# Posté le jeudi 05 novembre 2009 08:14

Modifié le jeudi 05 novembre 2009 14:32

Réducation vocale (2009)

Réducation vocale (2009)
MA REDUCATION VOCALE



PREMIERE SEANCE :
Très difficile.
Pas du tout de voix.
Aucun son.
J'étais triste.
Tellement d'émotion au fond de moi,
Le moral en a pris un coup.
Etape numéro 1 :
Il faut que je chantonne,
Une petite chansonnette en fermant la bouche,
Et, en ne respirant que par le nez.
Compliqué car je respire souvent par la bouche ;
Exercice sensationnel.
Petit cours théorique sur le fonctionnement des cordes vocales.

DEUXIEME SEANCE :
Difficile encore un peu.
Toujours pas de voix.
Etape numéro 2 :
Il faut que je dise un Ouf très long.
Puis, compter jusqu'à 10 sous la forme du Ouf.
Le démarrage était dur car je ne sortais aucun son.
Au fur et à mesure,
Quelques sons sortaient,
Des aigus assez prononcé venaient.
Le moral n'était pas présent.
Grande fatigue à la fin de séance.

TROISIEME SEANCE :
Difficile avec de l'espoir grâce aux sons.
Etape numéro 3 :
Je dois lire des mots et des petites phrases en coupant les syllabes,
Tout en chantonnant et finissant sous la même forme du Ouf.
Le début avait beaucoup de blanc,
Mais, les sons arrivaient de plus en plus.
Petite progression.

QUATRIEME SEANCE :
Contente et ravie de ma petite progression.
Le moral est meilleur.
Reprendre toutes les étapes puis travailler ceci pendant une heure.
Fin de séance, plus du tout de son.
Normal après tant d'effort.
Joyeuse de mon évolution.
Des sons aigus
Des mots surgissent parfois.
Une phrase à trois mots est sortie d'un coup.
Je suis fière de moi.
Je me bats tous les jours.
Mon orthophoniste m'a signalé que ce serait long.
Conclusion,
Je dois être patiente pour retrouver ma jolie voix.
Vive mes prochaines séances !
Vive mes progrès !
Vive mon courage !
Et, vive moi !
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# Posté le mercredi 04 novembre 2009 10:25

Modifié le jeudi 05 novembre 2009 14:32

Kdo reçu de mon amie poupei-poemes40

Kdo reçu de mon amie poupei-poemes40
Merci beaucoup car en ce moment j'en ai énormément besoin d'ondes positives pour faire bosser mes cordes vocales..................
Gros bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!
J'"t''''''''adore fort mon amie!
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# Posté le mercredi 04 novembre 2009 09:15

Bougie (2009)

Bougie (2009)
BOUGIE


Allumez!
Admirez cette splendide flamme.
Sentez le parfum qui se dégage.
Croyez vous qu'il y a un pouvoir de faire exprimer des choses en nous.
Personnellement,
J'y crois car je ressens beaucoup de sensation.
J'ai l'impression d'être emmené dans le passé , le futur ou le présent.
Les souvenirs reviennent.
L'avenir est à reflèchir ou à construire.
Les moments agréables ou douloureux sont là.
Brûle ma belle bougie!
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# Posté le mardi 03 novembre 2009 06:53